C’est quoi l’athlétisme ?

Vous souhaitez faire découvrir de nouvelles disciplines sportives aux enfants, animer des ateliers sportifs ? Voici une vidéo sur l'athlétisme qui vous servira de ressource pédagogique, pour le plus grand plaisir des jeunes athlètes.

L’athlétisme est un sport, ou plutôt un ensemble d’épreuves sportives. La plus célèbre est le 100 mètres : une course où il faut parcourir cette distance le plus vite possible. Il existe plusieurs courses de vitesse, mais aussi des courses d’endurance, comme le marathon : 42 kilomètres ! Il y a également des sauts, comme le saut en longueur, le saut en hauteur, le saut à la perche… Et des lancers : de disque, de poids, de javelot et de marteau. Certains athlètes pratiquent tout ça à la fois. Par exemple, les décathloniens enchaînent quatre courses, trois sauts et trois lancers. Courir, sauter, lancer des objets… ces gestes sont simples et naturels. C’est pourquoi l’athlétisme est pratiqué partout sur la planète.

Mais d’où ça vient, l’athlétisme ?

C’est l'un des sports les plus vieux du monde : il existait déjà dans l’Antiquité. L’athlétisme était le sport vedette des premiers Jeux olympiques, créés par les Grecs anciens. Et près de 3000 ans plus tard, il est toujours au programme des Jeux olympiques modernes.  Toute l’année, les athlètes s’entraînent dur pour repousser leurs limites, participer à des compétitions, et parfois battre des records. On peut aussi faire de l’athlétisme juste pour le plaisir.