Vidéo : À quoi ça sert de se laver ?

icu.next-video

Contenu proposé par

France Télévisions
Connectez-vous
Lumni propose sur connexion des contenus éducatifs aux animateurs, éducateurs, médiateurs des associations nationales agréées Jeunesse Education Populaire et/ou agréées en tant que complémentaires de l’enseignement public, ainsi qu’à leurs structures affiliées.
Prévention/Traitements01:42

À quoi ça sert de se laver ?

1 jour, 1 question

Pour animer vos ateliers sur l'hygiène, cette vidéo peut vous intéresser. 
Se laver, ça sert à sentir bon et à se sentir bien... mais pas seulement ! Quand on prend une douche savonnée, on élimine la poussière, la sueur, les résidus de peaux mortes et les germes infectieux et les microbes qui s’accumulent sur la peau. C’est une bonne manière d’éviter les boutons, les démangeaisons et surtout, d’attraper des maladies.

Mais doit-on vraiment se laver tous les jours ?

Hé bien, pas forcément ! Sous la douche, on enlève aussi une partie du film hydrolipidique, produit par le corps, qui protège et hydrate naturellement la peau. La peau est aussi recouverte de milliards de bonnes bactéries – la flore cutanée – qui empêche une partie des bactéries porteuses de maladies de s’y installer. Trop se laver perturbe cet équilibre ! Les dermatologues pensent donc que se doucher un jour sur deux avec un savon doux, est largement suffisant. Le jour suivant, on peut faire une toilette de chat, sur le visage, les pieds, les aisselles et les parties intimes avec un gant. 

En revanche, il ne faut pas oublier de se laver les mains plusieurs fois par jour au savon pour éviter d’attraper et de transmettre des maladies ! En résumé, la douche c’est une question de dosage : ni trop, ni trop peu... Et ne pas se doucher chaque jour, c’est même plus sain pour la peau et plus écologique pour la planète !

Réalisateur : Jacques Azam

Nom de l'auteur : Jacques Azam

Producteur : Milan Presse, France Télévisions

Année de copyright : 2020

Année de production : 2020

Année de diffusion : 2020

Publié le 04/05/21

Modifié le 22/03/22

Ce contenu est proposé par

Ressource pédagogique associée